Grejp i hipertenzija


Datum objave: Podijeli Kada srce pumpa krv kroz arterije, krv tlači stijenke krvnih žila.

Maligna hipertenzija - Kako je prepoznati?

Kod ljudi koji imaju povišen krvni tlak ili hipertenziju taj je tlak pretjerano visok. Kada je krvni tlak povišen, srce mora snažnije raditi da bi krvlju snabdjelo tkiva.

Koje hrana ne ide s lijekovima

Konačno, takvo stanje vodi do zatajenja rada bubrega, srca i do kapi. Uz to, hipertenzija je često povezana sa bolestima kao što su: kardiovaskularne bolesti, ateroskleroza, bolesti bubrega, debljina, grejp i hipertenzija, hipertireoza. Grejp i hipertenzija Dobro: jesti mnogo biljnih vlakana i uzimati vlakna kao suplement. Najbolje je uzimati zobene mekinje. Uvijek uzimajte suplemente vlakana odvojeno od ostalih suplemenata i lijekova.

Ne pijte sok od grejpa s ova 53 lijeka: Promijenit će im učinak

Treba obilno jesti voće i povrće: jabuke, šparoge, banane, brokule, kupus, žutu tikvu, patlidžan, češnjak, grejp, zeleno lisnato povrće, dinje, grašak, suhe šljive, grožđice, tikvice i rajčice.

U prehranu uključite svježe iscijeđene sokove od repe, celera, mrkve, ribizla, brusnice, citrusa, peršina, špinata i lubenice.

Ne pijte lijekove sa sokom od grejpa! Objavljeno Podijeli Liječnici upozoravaju na opasnost miješanja nekih lijekova s grejpom, o čemu većina ljudi malo zna. To voće, naime, može prouzročiti predoziranje nekim od lijekova grejp i hipertenzija onemogućuje razgradnju tableta u jetri i crijevima, izvijestio je BBC. Istraživači su potvrdili da je sve veći broj lijekova koji se ne smiju uzimati istodobno s konzumiranjem grejpa, kako javlja Canadian medical association journal.

Treba jesti cjelovite žitarice kao što su smeđa riža, ječam, grejp i hipertenzija i zob. Preporuča se piti demineraliziranu vodu i svaki dan uzeti po dvije čajne žličice lanenog ulja. Loše: potpuno izbacite sol iz prehrane i izbjegavajte sve namirnice koje sadrže natrij, glutamat, zaslađivače i konzervanse. Izbjegavati sve životinjske masnoće kao i slaninu, govedinu, konzerviranu hranu, grejp i hipertenzija jetricu, mliječne proizvode, umake, svinjetinu, kobasice te dimljenu i procesiranu hranu.

Kako pravom prehranom nadoknaditi nedostatak željeza?

Jedina prihvatljiva životinjska hrana je bijela riba na žaru te puretina i piletina bez kože ali i te namirnice bi trebalo umjereno jesti. Izbjegavati alkohol, kofein i duhan. Također, potrebno je izbjegavati avokado, čokoladu, inćunekonzervirane haringe, kiselo vrhnje, šeri, vino i jogurt.

Autor: Jelena Kramar Nedjelja,

Ne uzimati antihistaminike bez konzultacija sa liječnikom. Također, ne uzimati suplemente koji sadrže aminokiselinu fenilalanin ili tirozin.

Grejpfrut i tablete? Oprez!

Također izbjegavati zaslađivač aspartam jer sadrži fenilalanin. Proteine uzimati samo iz namirnica biljnog porijekla, žitarica i leguminoza.

Grejp i hipertenzija prijatelju na email.