Normale iz pripravka lijeka hipertenzije. Ove namirnice prirodno snižavaju tlak i pospješuju zdravlje srca


Podijeli Hipertenzija je bolest koju karakterizira povišena vrijednost krvnog tlaka. Javlja se kao posljedica poremećene ravnoteže brojnih mehanizama emocionalne reakcije, fizički napor, autonomni živčani sustav i endokrine žlijezde. Kontrolni mehanizmi koji reguliraju normalan tlak zakazuju i tlak raste iznad normale.

Arterijska hipertenzija

Bolesti koje mogu izazvati hipertenziju jesu tumori nadbubrežne žlijezde, Cushingov sindrom, bubrežni poremećaji, glomerulonefritis, tromboza bubrežnih vena, okluzija bubrežne arterije, korištenje normale iz pripravka lijeka hipertenzije lijekova, droga, ili drugih kemijskih sredstava, trudnoća ili korištenje oralnih kontraceptiva, Wilmsov tumor i drugi poremećaji. Hipertenzija je tiha, podmukla bolest koja godinama ne mora pokazivati nikakve simptome.

Najčešće se otkrije slučajno, kada se već manifestiraju oštećenja na srcu, mozgu, bubrezima, očima i krvnim žilama. Komplikacije hipertenzije na srcu, mozgu i bubrezima mogu dovesti do invalidnosti, trajne nesposobnosti i smrti.

Normale iz pripravka lijeka hipertenzije se povišeni krvni tlak ne liječi, ili se ne liječi adekvatno, može izazvati otvrdnjavanje i zadebljanje arterija aterosklerozašto dovodi normale iz pripravka lijeka hipertenzije srčanog ili moždanog udara i drugih komplikacija.

Zobene pahuljice iznimno su bogate magnezijem, važnim nutrijentom na temelju kojeg je osmišljena i najpopularnija dijeta Dashpoznata po tome što, osim na gubitak kilograma, naglasak stavlja na zdravlje srca i krvožilnog sustava. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Family Practice otkrilo je da se konzumacijom zobene kaše znatno smanjuje sistolički i dijastolički tlak kod osoba koje normale iz pripravka lijeka hipertenzije od hipertenzije. Betaglukan, primarno vlakno koje se nalazi u zobi, igra važnu ulogu u zdravlju srca te prirodno snižava kolesterol. Ako niste pobornik klasične zobene kaše s jogurtom, zob možete skuhati na mlijeku uz dodatak meda te cimeta i kakaa, koji su jaki saveznici u očuvanju vitke linije.

Kako bi mogao pumpati krv uz povišeni tlak u krvnim žilama, mišić srca može se zadebljati. Zadebljani mišić s naporom pumpa krv kako bi tijelo opskrbilo dovoljnom količinom krvi, a normale iz pripravka lijeka hipertenzije u konačnici može dovesti do zatajenja srca.

Osobe oboljele od hipertenzije imaju veću vjerojatnost da obole od metaboličkog sindroma.

Ove namirnice prirodno snižavaju tlak i pospješuju zdravlje srca

Ovaj sindrom je skupina metaboličkih poremećaja u koje ubrajamo povećani opseg struka, povišene trigliceride, nisku razinu lipoproteina visoke gustoće HDL ili dobrog kolesterola, povišeni krvni tlak i visoke razine inzulina. Što više komponenti sindroma imate, veći je rizik od razvoja šećerne bolesti, srčane bolesti i moždanog udara. Kod osoba s povišenim krvnim tlakom češće se javlja i otežano pamćenje ili razumijevanje.

Prema procjeni Svjetske zdravstvene organizacije hipertenzija je vodeći čimbenik rizika za sveukupnu smrtnost. Iako se hipertenzija relativno lako dijagnosticira, pretpostavlja se da je broj oboljelih mnogo veći.

Hiper tenzija je najčešće nepoznatog uzroka

U velikim epidemiološkim studijama koliko vode možete piti s hipertenzijom je da polovina svih oboljelih od hipertenzije uopće ne zna da ima povišeni tlak.

Od polovine onih koji znaju za bolest samo ih se pola liječi, no samo pola od njih liječi se dobro i liječenjem postiže normalne vrijednosti tlaka. Mjerenja krvnog tlaka potrebno je napraviti u različitim okolnostima tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Ako su izmjerene visoke vrijednosti krvnog tlaka, mjerenja treba ponoviti u kraćem vremenskom razdoblju, kako bi se dijagnoza postavila što ranije.

Pravodobno liječenje hipertenzije može produljiti očekivano trajanje života i znatno pridonijeti uspjehu primarne i sekundarne prevencije kardiovaskularnih bolesti te pridonijeti boljoj kvaliteti života. Najnovije europske smjernice naglašavaju važnost tzv. Tu posebno važnu ulogu ima obiteljski liječnik koji mora na vrijeme prepoznati hipertenziju u svojih pacijenata, te pravodobno započeti s učinkovitim liječenjem.

Visoka prevalencija hipertenzije, neuspjeh kontroliranja hipertenzije te rast smrtnosti od bolesti srca i krvnih žila, mogu se smanjiti tek povećanjem svijesti svih sudionika procesa liječenja i zbrinjavanja, od bolesnika, liječnika, zdravstvenih fondova do vladinih institucija.

  • Svakodnevno mjerite tlak
  • Ove namirnice prirodno snižavaju tlak i pospješuju zdravlje srca - tportal

Svi bi bolesnici s dijagnosticiranom hipertenzijom trebali promijeniti životne navike, neovisno o propisanim lijekovima za snižavanje krvnog tlaka. Istraživanja su pokazala da se pravilom prehranom može smanjiti vrijednosti sistoličkog tlaka za prosječno 5,0 mmHg, redovitom tjelesnom aktivnosti za prosječno 4,6 mmHg, smanjenjem unosa alkohola za 3,8 mmHg, smanjenjem unosa soli za 3,6 mmHg, uz odgovarajući pad vrijednosti dijastoličkog tlaka.

Kod nekih će osoba promjene životnih navika izazvati više, a kod nekih manje sniženje vrijednosti krvnog tlaka. Lijekovi za snižavanje krvnog tlaka mogu se prema mehanizmu djelovanja podijeliti u pet velikih skupina: diuretici, antagonisti kalcijevih kanala, ACE inhibitori, antagonisti angiotenzinskih receptora i beta-blokatori. Oni se koriste samostalno ili u kombinaciji jedni s drugima.

Maligna hipertenzija - Kako je prepoznati?

Liječnik će odrediti optimalno liječenje vaše hipertenzije specifičnim lijekom, ili kombinacijom lijekova, prema vašim osobitostima i karakteristikama vaše bolesti. Zbog fizioloških specifičnosti, pristup liječenju hipertenzije osobit je za posebne skupine bolesnika npr.

MSD priručnik dijagnostike i terapije: Arterijska hipertenzija

Redovitim uzimanjem propisanih lijekova i pridržavanjem preporuka promjena životnih navika većina će bolesnika s hipertenzijom postići ciljne vrijednosti krvnog tlaka i smanjiti rizik za pobol i smrt od bolesti srca i krvnih žila.

Svakodnevno mjerite svoj tlak i vodite dnevnik. Tako ćete i vi i vaš liječnik imati više informacija o učinku liječenja. Azra Damjanov,bacc.

Možda ste propustili