Sol učinak na hipertenziju, Namirnice koje reguliraju krvni tlak


Bolje zdravlje.

ponašanje hipertenzije

Upišite riječi Učinci prehrane s malo soli na krvni tlak, određene hormone i lipide u ljudi s normalnim i povišenim krvnim tlakom Istraživačko pitanje Analzirane su studije u kojima su sudionici nasumično raspoređeni u grupe s visokim i niskim unosom soli kako bi se istražio učinak smanjenog unosa soli na krvni tlak KT i moguće nuspojave smanjenja unosa natrija na neke hormone i lipide.

Sol učinak na hipertenziju spoznaje Budući da smanjenje unosa soli snižava krvni tlak KT u pojedinaca s povišenim KT-om, često nam se savjetuje smanjenje unosa soli.

Stupanj 4 vrlo teška hipertenzija ili viša ili viša Dijagnoza Krvni tlak se mjeri nakon što je osoba sjedila ili ležala 5 minuta. Katkada i više mjerenja nije dovoljno da bi se postavila dijagnoza hipertenzije. Ukoliko početno mjerenje pokazuje visoke vrijednosti krvnog tlaka, mjerenje treba ponoviti isti dan, a zatim dvaput dnevno u naredna dva dana kako bi se sigurno utvrdilo da je krvni tlak trajno povišen.

Međutim, učinak smanjenja soli na KT u ljudi s normalnim KT-om se preispituje. Nadalje, nekoliko studija je pokazalo da smanjenje unosa soli aktivira hormonski sustav koji čuva sol renin i aldosteronhormone stresa adrenalin i noradrenalin i povisuje sol učinak na hipertenziju masnih supstanci kolesterola i triglicerida u krvi.

Datum pretraživanja literature Dokazi se odnose na studije objavljene do travnja Obilježja uključenih istraživanja Uključeno je intervencija s 12 osoba u trajanju od četiri do 1 dana, a koje su ocjenjivale barem jednu od mjera ishoda.

Stoga zdrav životni stil, uključujući pravilnu prehranu, treba činiti značajan dio terapije, ali i prevencije ove bolesti. DASH-dijeta za hipertenziju Istraživanja su pokazala da DASH-dijeta koja obiluje mliječnim proizvodima sa sniženim udjelom masti, voćem i povrćem, može pomoći u smanjenju rizika od hipertenzije visokog krvnog tlaka. Dijeta za hipertenziju koja se najčešće spominje u literaturi dolazi pod imenom "DASH-dijeta" Dietary Approaches to Stop Hypertension - Svladavanje hipertenzije prehranom.

Sudionici su bili zdravi ili su imali povišeni krvni tlak. Longitudinalne studije su pokazale da je učinak smanjenog unosa soli na KT stabilan nakon najviše sedam dana, a populacijske studije su pokazale da vrlo malo ljudi jede više sol učinak na hipertenziju 14,5 g soli dnevno.

sol učinak na hipertenziju hipertenzija nistagmus

Upravo zato proveli smo odvojenu analizu podgrupa studija u trajanju od najmanje sedam dana i s unosom soli od najviše 14,5 g. Izvori financiranja studija 44 studije nisu spomenule izvore financiranja. Šest studija su financirale organizacije iz prehrambene industrije.

sol učinak na hipertenziju gdje kupiti hipertenzije

Ključni rezultati Prosječan prehrambeni unos natrija je smanjen s 11,5 g dnevno na 3,8 g dnevno. Učinak na hormone i lipide je bio sličan u ljudi s normalnim KT-om i s hipertenzijom.

Kvaliteta dokaza Uključeni su samo randomizirani kontrolirani pokusi pa se zato osnovni stupanj kvalitete dokaza smatra visokim, iako je kvaliteta dokaza snižena u nekima od manjih analiza. Općenito, opis postupka randomizacije je bio nedostatan, predstavljajući pristranost koja bi mogla preuveličati učinke, ali mnogo je studija objavljeno u periodu kad nije bilo uobičajeno objavljivati takve opise.

products- ambulanta hipertenzije hipertenzija od problema s leđima

Većina je studija bila otvorena, ali ishodi ovih nisu se razlikovali od ishoda dvostruko slijepih studija.

Gotovo sve pojedinačne studije sudionika s normalnim krvnim tlakom KT nisu pokazale nikakav značajan učinak smanjenja unosa natrija na KT, dok je velik broj studija s hipertenzivnim ljudima ipak pokazao značajan učinak smanjenja unosa natrija na KT.

sol učinak na hipertenziju

Prema tome, postojao je visok stupanj konzistentnosti između ishoda pojedinačnih studija i ishoda meta-analiza. Analize osjetljivosti studija u trajanju od najmanje jednog tjedna vrijeme maksimalne učinkovitosti potvrdile su primarne analize.

Naposljetku, utjecaj komercijalnih interesa na ishode je bio beznačajan.

Hrana prikaza Namirnice koje reguliraju krvni tlak U prevenciji, ali i u liječenju visokog krvnog tlaka prehrana igra ključnu ulogu.

Bilješka o prijevodu: Hrvatski Cochrane Prevela: Ivana Vučetić Ovaj sažetak preveden je u okviru volonterskog projekta prevođenja Cochrane sažetaka. Uključite se u projekt i pomozite nam sol učinak na hipertenziju prevođenju brojnih preostalih Cochrane sažetaka hipertenzija cijena recenzije su još uvijek dostupni samo na engleskom jeziku.

  • Kako sol pomaže kod hipertenzije
  • Kako koristiti mumiju od hipertenzije Smanjenje unosa soli ključno u liječenju arterijske hipertenzije.
  • O najvažnijim liječenju hipertenzije
  • Senf hipertenzija kako staviti